La trimetilglicina (TMG), también conocida como betaína, es un compuesto natural importante para la metilación, un proceso celular vital que es esencial para un envejecimiento saludable y una longevidad.†
La metilación es un proceso químico que ocurre en cada célula de su cuerpo y es esencial para:
- Crear energia
- Reparando células
- Regulación de la expresión genética.
Nutrientes para apoyar la metilación
TMG es un donante de metilo, lo que significa que proporciona más grupos metilo para respaldar la metilación.† Además de TMG, las vías de metilación requieren otros nutrientes esenciales para funcionar de manera efectiva, incluidos folato, vitamina B6, vitamina B12 y zinc.†
"Los cambios en la metilación del ADN a lo largo de la vida son un sello distintivo del envejecimiento". (1)
Problemas de envejecimiento y metilación
Las investigaciones indican que las vías de metilación cambian a medida que envejece, lo que contribuye al desarrollo de problemas de salud relacionados con la edad y al deterioro de la función inmune.†
"Los esfuerzos de investigación recientes proporcionaron evidencia convincente de alteraciones de la metilación del ADN en todo el genoma en el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad". ⑵
Los problemas de metilación también contribuyen a los niveles altos de homocisteína, que está relacionada con una amplia gama de enfermedades y afecciones médicas graves.†
Precursores de NAD+ y vías de metilación
Cuando se toma NMN o NR estándar (no liposomal), los compuestos se degradan casi por completo a NAM (nicotinamida) antes de llegar a los tejidos más allá del hígado. En cantidades moderadas, NAM es beneficioso para numerosas condiciones de salud. Sin embargo, los niveles excesivos de NAM pueden ser perjudiciales para su salud.†
"Las dosis altas de NAM pueden causar inestabilidad genómica, reducir las reservas de metilo celular y provocar resistencia a la insulina a través de NAM metilado". (4)
Se ha demostrado que dosis altas de nicotinamida (NAM) reducen los niveles plasmáticos de betaína y disminuyen los grupos metilo disponibles en la circulación.† (5) Esta es la razón por la que los precursores de NAD+ a menudo se complementan con TMG y otros compuestos que apoyan las vías de metilación.†
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